微循环与睡眠呼吸暂停改善：夜间安睡的关键因素

睡眠呼吸暂停严重影响睡眠质量与身体健康，而微循环在改善这一状况中起着关键作用。睡眠呼吸暂停患者在睡眠中反复出现呼吸暂停，导致身体缺氧。长期缺氧引发交感神经兴奋，使血管收缩，包括微循环血管。
这种微循环障碍影响身体各器官血液供应，心脏微循环受损增加心血管疾病风险，大脑微循环受阻导致白天嗜睡、记忆力减退。对于睡眠呼吸暂停患者，及时治疗刻不容缓。佩戴正压通气设备，改善睡眠时呼吸状况，减轻身体缺氧，缓解对微循环的损害。控制体重，避免肥胖加重呼吸道阻塞。改变睡眠姿势，采用侧卧位，有助于减轻睡眠呼吸暂停症状。定期体检，监测身体指标，调整治疗方案，保护微循环，让患者重获夜间安睡。