清明，是自然界天清地明之意，西汉司马迁《历书》说：“清明，时万物洁显而清明，盖时当气清景明，万物皆齐，故名也。”2006年清明节即被列入第一批国家级非物质文化遗产名录，其既是春天的一个...

在中医养生中，我们常说“百病从寒起”，而寒邪往往从足底侵入。近年来，足底热成像微循环技术逐渐走入大众视野，它不仅为中医诊断提供了新的视角，更为老年人慢病预防带来了革命性的突破。 微...

动脉粥样硬化是一种常见的血管疾病，是引发心脏病、中风等严重疾病的主要原因之一。这种疾病不仅影响大血管，还会波及微观的毛细血管网络，导致泛血管疾病的产生。在老年人中，这种现象尤为常见...

微循环作为人体血液循环系统的重要组成部分，在维持机体健康方面发挥着关键作用。随着年龄的增长，老年人的微循环功能逐渐衰退，这成为多种慢性疾病发展的重要诱因。今天，我们要探讨三种重要的...

1．握固 动作要领：将大拇指扣在手心，指尖位于无名指（第四指）的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢，如攥握宝贝一般。 握固可以固守精气神在体内，平时走路、坐车、闲聊、看电...

大家好，今天我们来聊聊微循环这个话题。你可能听说过微循环，但你知道它能帮助我们观察老年人的健康状态吗？微循环是指细小的血管网络中血液流动的过程，它对人体的健康至关重要。今天，我们将...

微循环是人体循环系统的末梢部分，遍布全身各处，是血液与组织细胞进行物质交换的重要场所。从视网膜到关节，从呼吸系统到生殖系统，微循环都扮演着至关重要的角色。它不仅关乎生命的维系，更是...

在老年慢病防治中，微循环扮演着不可忽视的角色。甲襞微循环、视网膜微循环和足底热成像微循环作为人体微循环的重要窗口，不仅能反映全身微循环状态，更能在中医诊断和慢病管理中发挥独特作用。...

甲襞微循环，这个听起来有些专业的名词，其实与我们的健康息息相关。特别是对于老年人来说，了解甲襞微循环的变化，对于预防和治疗慢性疾病有着重要意义。 甲襞微循环指的是指甲根部皮肤下的微...

你是否知道，我们身体里有一个“隐形”的网络系统，它悄无声息地维持着各个器官的正常运转？这就是微循环系统，它像一张细密的网，遍布全身，为我们的健康保驾护航。 微循环是血液与组织细胞进...